现在的宝宝看起来比过去要硬朗很多，爱活动的宝宝开始学会踢被子。宝宝的小手现在大部分时间都是张开的，会握住并摇响玩具，并且出现了真正的抓握动作。有的宝宝开始流口水，这是由于唾液分泌开始旺盛，也有的是因为宝宝要出牙了。

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.7-7.6kg，身长61.0-66.4cm，头围42.30cm，胸围42.68cm。
女婴：体重5.3-6.9kg，身长59.4-64.5cm，头围41.20cm，胸围41.60cm。

能力指标：

语言能力：
1、发出的声音更多了，有咕咕声、尖叫声、呜咽声。第4个月1周育儿要点提示
2、你跟他说话时，他会试图用不同的声音回应你。

运动能力：
1、趴着时，头抬得很高，能和肩胛成90度角。
2、能够从仰卧翻身到俯卧，并能把双手从胸部抽出来。
3、能抓握住自己身边的小玩具或小物品。

本周重点关注

宝宝什么时候断奶最适合？
俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。

但是出于种种现实的原因，宝宝或许在这个时候就必须要开始段母乳了！这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。

值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶。

1、从乳房到奶瓶：如果你在为婴儿哺乳，只要你能够挤出足够的奶，就可以用奶瓶给婴儿喂母乳。不过，很多妈妈都选择在母乳喂养稳定下来之后才使用奶瓶。
2、从奶瓶到杯子：从婴儿5~6个月大开始，先在进餐时间给他使用吸管杯，但是，刚开始时你需要帮他握住杯子。
3、固体食物：断奶的头几周是添加食物的理想时间，也是婴儿适应新的进食方式的机会，开始时，固体食物一天只吃一餐，量不能多。

如何让宝宝更健康

本月进行排便训练还为时尚早
偶尔的把尿成功不等于说“宝宝可以开始进行排便训练”了！教会4个月婴儿按时排便是没有什么意义的。婴儿最早也要在1周岁以后才能告诉大人自己想小便。一般是在1周岁至两周岁才开始不用尿布。

学习碗or保鲜碗：你选对了吗？
为了能让宝宝顺利地从母乳过渡到断奶食品再到彻底断奶，妈妈们需要为宝宝准备除奶瓶外的其他哺喂餐具了。如何选择宝宝的饭碗?不仅要注重它们的材质安全，也要看看它们的功能和相应的设计是否合理，是否可以满足宝宝的需要。一起来看一下小白熊的学习碗和保鲜碗，看看你选对了没有！

4个月1周宝宝营养指南
1、宝宝4个月时，消化道中淀粉酶分泌明显增多，几时添加淀粉类食物，不仅能够补充乳品能量不足，提高膳食中蛋白质的利用率，还可培养宝宝用勺子进食和咀嚼进食的习惯。
2、每日可先加喂奶糕或几汤勺烂粥（1-2次），可以加些菜泥、肉汤等。

香蕉奶糊

香蕉奶糊的原料：香蕉，黄油，肉汤，牛奶，面粉

方法：

1、将香蕉去皮之后捣碎。
2、用黄油在锅里炒制面粉，炒好之后倒入肉汤煮并用木勺轻轻搅。
3、煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。
4、最后加适量牛奶略煮。

爸爸学堂

保护你的孩子
作为一名父亲，你的一个重要的角色就是他们的保护者，在很多场合下都需要你的这个角色。生命安全只是其中的一个方面：你要给你的住房安装防盗设施，培养你的孩子养成安全的习惯，自己要记得使用安全带来给你的孩子们树立榜样，当他们年纪还很小时，要记得在汽车上给他们准备婴孩座椅，等等。除此之外，经济保护也是很重要的：买人身保险，汽车保险，准备应急资金，还有遗嘱。

这个阶段的宝宝俯卧抬头的时间越来越长，并且能够把头和肩膀高高地抬起。宝宝的视力也逐渐敏锐，他能够看到更多的物体细节，并且能够用眼睛很好地追踪物品移动的方向。宝宝能发啊、喔、哦三个元音了，看到到妈妈还会主动投怀了。

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.0-6.9kg，身长58.5-63.7cm，头围41.25cm ，胸围41.75cm。
女婴：体重4.7-6.2kg，身长57.1-59.5cm，头围39.90cm ，胸围40.05cm。

能力指标：

语言能力：婴儿已经出现了“玩弄”声音的现象，并有了模仿意识的萌芽。

运动能力：
1、双手通常是张开的，喜欢握在一起放在胸前玩。
2、开始学着吸吮大拇指。
3、越来越喜欢翻身。

本周重点关注

宝宝突然厌食牛奶该怎么办？
3个月左右的婴儿本来很喜欢喝牛奶，但从某天开始突然变得不爱喝了，这时母亲非常担心，千方百计想让婴儿喝，可是越着急婴儿越不喝，最后婴儿一看到奶瓶就烦得直哭。

在这种情况下，母亲的做法应该是，首先改换奶粉，不行的话再将牛奶浓度调稀一点，如果还不喝可把奶晾凉点再喂，或将橡皮奶嘴换一换。奶粉的成分虽然在制作时尽可能地接近母乳，但不论技术怎样进步，奶粉与母乳还是有区别的。

长期过量喂牛奶的婴儿，肝脏及肾脏非常疲惫，最后导致“罢工”，以厌食牛奶的方式体现出来。

厌食牛奶的婴儿大概是因为2 个月左右时，喝了较多的浓度较高的奶粉。厌食牛奶不是什么疾病，而是婴儿的身体功能不适应奶粉的一种反应。

如何让宝宝更健康

如何让3个月宝宝正确做健身操？
2～3个月的婴儿，运动能力进一步增强，体操的种类也有所增加。头部力量增强，两只小腿能作出弹跳动作的婴儿可适当做背部肌肉练习和弹跳练习，另外作为父母的你们也可多多参与跟宝宝一齐做亲子健身操，这样既能让宝宝锻炼身体，又能增加你们的感情喔。

坏习惯易致宝宝中耳炎
宝宝出生快4个月了，宝宝的听力开始得很早，甚至起始于胎儿期。但是，因为婴儿的免疫力较差，加上秋冬气候寒冷、初春早晚温差大，加上家人的一些坏习惯会导致一些难以令人察觉的危害发生，所以为了宝宝们的健康成长，你一定要密切注意去除一些会让宝宝患上中耳炎的坏习惯！比如捏鼻子、妈妈的喂奶方式、奶嘴的滥用等。宝宝耳朵的健康需要你的细心呵护，让宝宝聆听这个世界的一切美好。

需要注意的疾病和症状：中耳炎 分泌性中耳炎 耳流脓 耳鸣

硅胶奶瓶成新潮？小不点奶瓶怎么样
双酚A奶瓶已经被禁止生产了，选择什么样材质的奶瓶最安全？近日，有多家媒体纷纷报道硅胶奶瓶上市，并称其为“第三代奶瓶”。其奶瓶和奶嘴都采用硅胶材质，不含双酚A，可耐200℃高温消毒、瓶身柔软不易碎。在此背景下，小不点硅橡胶奶瓶也进入了人们的视线。小不点奶瓶怎么样?硅胶奶瓶又是否真的好用？

3个月4周宝宝营养指南
1、宝宝年纪越小，体内的含水量就越多。婴儿期新陈代谢旺盛，对水的需求量相对也较多。母乳和牛奶中虽有大量水分，但远远不能满足婴儿生长发育的需要，因此，吃母乳或牛奶的婴儿都应补充水分。
2、一般情况下，婴儿每日每千体重需水120-150毫升，应去除喂奶的量，余量一般在一日中每两顿奶之间补充水分。可给婴儿喝白开水、水果汁、蔬菜汁等，夏季可适当增加喂水次数。

双色蜜瓜番茄汁

双色蜜瓜番茄汁的原料：樱桃番茄，甜瓜，樱桃

方法：

1、将黄番茄洗净，放入搅拌机搅成果泥放入饮料杯中备用。
2、蜜瓜去皮后切成小块，放入榨汁机内搅成果泥备用。
3、用小勺轻轻的将蜜瓜汁放入番茄汁的上面，不要摇晃杯子。
4、樱桃洗净切一小口，插在杯子的边缘即可。

爸爸学堂

宝宝哭闹不停，如何调整压力
3个月大的宝宝晚上还容易哭闹，照顾起来是一项劳累的工作。烦躁、担忧、沮丧或者生气都在所难免的，为防范这些负面情绪，你可以与你信任的人多谈一谈，妻子、朋友、父母都可以。或者去锻炼一下，散散心。不要把自己的压力传递给宝宝，不要对他大声吼叫或者不理不睬。实在撑不住了就找些人来帮忙，休息好了再重新披挂上阵。

这时你扶着宝宝腋下,宝宝可以站立片刻，逗引宝宝时，宝宝能发出咿呀的学语声，宝宝吃奶时，偶尔吐出乳头，看着妈妈咿呀作语。他现在不仅仅吸吮小拳头了，开始学着吸吮大拇指，这个时期吃手和一岁以后的孩子吃手不同，妈妈不要制止。

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.0-6.9kg，身长58.5-63.7cm，头围41.25cm ，胸围41.75cm。
女婴：体重4.7-6.2kg，身长57.1-59.5cm，头围39.90cm ，胸围40.05cm。

能力指标：

语言能力：
1、宝宝笑的时候更多了，经常发出“啊、哦、喔”的声音。
2、如果宝宝的情绪好，会更有兴趣练习发音。

运动能力：
1、宝宝的眼睛更加协调，两只眼睛可以同时运动并聚焦。
2、双腿可以在空中做脚踏车的动作。
3、会朝各个方向转头。特别是听到声音的时，会把头转过去。

本周重点关注

月经复潮不等于产后恢复排卵
其实月经复潮并不能表明产后恢复排卵，但是哺乳时间愈长，次数愈多，则闭经时间延长，排卵机会也会相应减少。研究表明：产后6个月婴儿全部纯母乳喂养的母亲排卵率仅为1%-5%。因此，产后6个月纯母乳喂养闭经避孕有其较高的可靠性及安全性

母乳喂养不会受到一定影响
民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

【幸孕草小贴士】
新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌哦。妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳！

如何让宝宝更健康

如何才能让宝宝娇嫩的皮肤更健康？
婴儿免疫系统还未发育完善，极易感染过敏性皮肤疾病。要想宝宝远离干燥、瘙痒、湿疹、口角炎等烦恼，作为妈妈的你们可要多留神喔。无论是宝宝护肤品的选择，还是宝宝护肤品的使用，都要特别仔细才好，给宝宝选择护肤品时，首先要注意产品是否具有“QS”标志。

新生儿肺炎的常见并发症
你的宝宝出生2个月3周了，这时候要注意检查是否患有先天性心脏病。如果宝宝有先天性心脏病，应该马上就医并积极配合治疗。如今小儿先天性心脏病手术的年龄越来越小，病种越来越复杂，而且许多患儿手术出院后的家庭护理存在问题，正确家庭健康护理尤为重要。你需要为宝宝提供合理的生活制度、清新的空气环境以及身心的调节等，让宝宝康复的同时增强身体素质。

需要注意的疾病和症状：新生儿肺炎 发热 小儿高热 持续性发热

促进睡眠，三款婴儿润肤油PK
炎炎夏日，哄宝宝睡觉也不是件容易的事。不过妈妈们可以尝试用润肤油给宝宝按摩，让宝宝的身体放松舒展帮助宝宝消除烦躁情绪，更快进入睡眠，而且还能防止夏日宝宝水分流失。下面，小编挑出了喜多宝宝洋甘菊婴儿油、贝亲婴儿油、强生婴儿润肤油这三款婴儿润肤油，大家一起看看哪一款更好用吧。

3月第3周宝宝营养指南
母乳中维生素C的含量较不稳定，若母亲营养不均衡，摄入水果、新鲜蔬菜较少，乳汁中维生素C含量就偏低。牛乳中维生素C含量只有人乳的四分之一，且煮沸后被破坏殆尽。所以人工喂养的婴儿更容易发生维生素C缺乏。所以在这个时候应该开始添加新鲜果汁、菜汁、以补充维生素C。

果味胡萝卜汁

果味胡萝卜汁的原料：胡萝卜

方法：

1、选胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克。
2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。
3、用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。

爸爸学堂

让妻子能拥有自己的时间
说到照顾婴儿宝宝，我们不得不承认女性比较擅长，因此妈妈的工作要比爸爸繁重得多，所以你更因该给与妈妈尽可能多的休息时间。在妻子小睡、出门等时候照顾孩子，这同时也是你跟孩子建立更进一步亲子关系的时刻。

现在宝宝俯卧时，宝宝的头能够抬离床面90度，而且能够更好地控制手臂动作。这个时期的宝宝已经具备了高度感，如果你突然放低他，他会吓一大跳。到了这个月，宝宝已经能分辨爸爸和妈妈的声音了。

生长发育指标

生长指标：
男童：体重5.0-6.9kg；身长58.5-63.7cm；头围41.25cm 胸围41.75cm
女童：体重4.7-6.2kg；身长57.1-59.5cm；头围39.90cm 胸围40.05cm

能力指标：

语言能力：
1、宝宝发出各种不同的声音，尖叫、咕噜、咯咯笑声。
2、出现了与成人“咿呀对话”的现象，有时“对话”可长达十多分钟。

运动能力：
1、竖立抱着宝宝时，宝宝的腰已经能够挺起来了。
2、随着宝宝的髋关节和膝关节变得更灵活，他的蹬腿动作也更加有力了。

本周重点关注

满百天，初尝其它味道
1、宝宝满百天后，除了继续给宝宝喂奶外，可以给宝宝添加其他辅食了，宝宝可以喝一点新鲜的果汁和菜汁，以补充维生素，开始时可以先用温开水稀释，等宝宝适应了以后再用凉开水稀释，慢慢过渡到不用稀释。
2、可以用各种新鲜的蔬菜做成的汁，如胡萝卜、黄瓜、西红柿、圆白菜、西兰花、芹菜、大白菜及各种绿叶蔬菜等，可以为宝宝补充维生素。
3、各种新鲜的水果，如橙子、苹果、桃子、梨、葡萄等榨成的汁，宝宝也会很喜欢喝的，开始要先用一倍的温开水进行稀释，每天喂1-2次，每次喂1-2汤匙就可以了。

记得给宝宝添加鱼肝油：
这个时候要记得给宝宝添加鱼肝油，鱼肝油不宜添加过多，每次1-2滴，每天3次，直接滴入宝宝口中，可以促进宝宝钙质的吸收和维生素的补充。

如何让宝宝更健康

如何通过大便透视宝宝的健康？
大小便是人天生的非条件生理反射。新生儿期，宝宝的排泄次数多无规律性。但随着宝宝一天天长大，大小便次数减少，量增加。孩子的大便情况隐藏着健康的信息，尤其能提示消化系统的状态，通过观察宝宝大便的数量(次数)、性状和颜色三个方面，可以把握宝宝的饮食情况及健康情况。

天价宝宝指甲剪大揭秘
宝宝的指甲每周大概能长0.7毫米！如果不及时修剪，宝宝可能抓伤自己。另一方面，宝宝如果有吸手指的习惯，会将指甲缝中的脏物吃进嘴里，容易生病。因此，及时为宝宝修剪指甲是妈妈们必做的功课之一。

3月第2周宝宝营养指南
1、给母乳喂养的宝宝在这段时期内不用喂水，也不用为菜水、果水以及其他辅食，只要添加母乳所缺乏的维生素D和少量钙剂就可以了。喝配方奶的宝宝要多喝水，可以缓解上火的情况。
2、宝宝这个时期需要多补充钙质，适量食用鱼肝油能帮助钙的吸收，预防佝偻病，每天给宝宝最多喂一粒鱼肝油就足够了，注意千万不要过量。

鲜橙汁

鲜橙汁的原料：鲜橙一个

方法：

1、将橙反复清洗干净，用刀先横切成两半，再切成较小的块。
2、把切好的橙子放到榨汁器里榨出鲜橙，用干净的纱布或不锈钢滤网过滤出橙汁。
3、在橙汁中加入少许温开水调匀，即可。

爸爸学堂

爱你的宝宝
孩子需要爱，但它可能还没到明白什么是爱的程度，你只需要紧握宝宝的手，任何一个词语都能将爱传达给宝宝，因为即使你对他说“我爱你”，对于他们来说意思都是一样的，但你要知道的是宝宝能明白什么是爱抚，一个拥抱和亲吻都能够使宝宝感受到你的爱。

现在，宝宝后囟大约已经闭合，说明软骨已经变硬成为骨骼。大多数的宝宝夜里连续睡眠的时间会更长，并且在白天会有固定的小睡习惯。宝宝的原始反射行为开始消失，取而代之的是自发性的动作。宝宝视力也已发展到能看清1米以内的所有东西。[3个月宝宝发育指标]

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.0-6.9kg，身长58.5-63.7cm，头围41.25cm，胸围41.75cm。
女婴：体重4.7-6.2kg，身长57.1-59.5cm，头围39.90cm，胸围40.05cm。

能力指标：

语言能力：
1、哭闹的特征随环境而变。
2、有的宝宝可能会咯咯笑出声来。

运动能力：
当宝宝俯卧位时，不但会把头抬起，而且会抬得很高，可 以离开床面成45度角以上。

本周重点关注

本周重点关注：翻身及训练
这时候的宝宝全身肌肉逐渐增强，力量逐渐加大。随着宝宝清醒的时间的不断增多，他已经不愿意在床上安静地躺着了，开始尝试翻身。

翻身训练：
1、如果你的宝宝，总向着一个自己感兴趣的方向侧躺着，这表明你的宝宝可能有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身的要领。那么，这时你可以轻轻牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向拉几下，并教他如何转动腰部和屁股;也可以在相对方向用玩具逗引他，促使小家伙勇敢地翻过去。
2、如果你的宝宝在仰卧睡觉时，总是将自己的小脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃，那么，这也表明小家伙有了想翻身的意识。这是由于宝宝在一开始还不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去地，晃动身体。这时，你可以在他的小屁股下轻轻推一把，小家伙便能够体验到翻过去的乐趣。
3、如果你的宝宝在趴着时，自己能够自觉并自如地抬起头，并且还能将头与胸部都抬起来，那么，这说明小不点的颈部和背部肌肉都已经很有力量了，有足够的能力进行翻身运动啦。这时，如果你也爬下来和宝宝一起玩儿的话，那么，小不点便会因此而喜欢上趴着，这就是说他离翻身不远了。

问题：怎么教宝宝翻身？
1、让宝宝侧身躺在床上，妈妈在身后叫他的名字，同时还可用带声响的玩具逗引，促使宝宝闻声找寻，不由己顺势将身体转成仰卧姿势。等到这一动作练熟后，妈妈再将宝宝喜爱的玩具放在他身边，并不断逗引宝宝抓碰。这样，宝宝可能会在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。如果宝宝做得有点费劲，妈妈可以轻轻帮个忙。
2、当宝宝能练熟从仰卧位翻成侧卧位后，妈妈可在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，有意识地把玩具放得距离稍远一些(还应在宝宝的控制范围内)，使宝宝有可能顺势翻成俯卧。

如何让宝宝更健康

如何轻松的帮小宝宝穿衣服？
给新宝宝穿衣服可不是件容易的事，宝宝全身软软的，又不会配合穿衣的动作，往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣，一定要讲究点技巧。新生儿的穿衣顺序是行穿上衣再穿裤子。先让宝宝平躺在床上，查看一下尿布是否需要更换，这样可以避免宝宝在穿衣服的过程中尿床，接下来就可以穿上衣了。

抓握
宝宝3个月左右，是训练抓握能力的好时期，妈妈们不妨给孩子选款安全又有趣的摇铃。

3月第1周宝宝营养指南
1、宝宝三个月母乳还是最好的食物，因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还含有大量的免疫因子，可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。
2、如果妈妈因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。

米汤

米汤原料：大米，清水。

方法：

1.将大米用清水淘洗干净，放在锅里，加适量水煮。
2.大火烧开，再用小火煮20分钟。
3.取上层的米汤喂给宝宝。

爸爸学堂

让妻子能拥有自己的时间
说到照顾婴儿宝宝，我们不得不承认女性比较擅长，因此妈妈的工作要比爸爸繁重得多，所以你更因该给与妈妈尽可能多的休息时间。在妻子小睡、出门等时候照顾孩子，这同时也是你跟孩子建立更进一步亲子关系的时刻。

现在宝宝每天清醒时间大约有10个小时。你以坐姿抱着宝宝时，多数的时间宝宝的头都能保持直立。做俯卧抬头时，他可以将头抬到45度。有的宝宝开始学着吸吮大拇指，能把放在他手中的玩具紧紧握住，尝试着把拿到的东西放到嘴里。[2个月宝宝发育指标]

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重4.3-6.0kg，身长55.5-60.7cm，头围39.84cm，胸围40.10cm。
女婴：体重4.0-5.4kg，身长54.4-59.2cm，头围38.67cm，胸围38.78cm。

能力指标：

语言能力：
简单发音阶段宝宝1个月内偶尔会吐露ei，ou等声音，第2个月发出m～ma声。

运动能力：
1、睡觉时会踢被子
2、静躺时，可以凭借自身的力量移动身体位置
3、手脚能做较大幅的舞动，经常高高举起又放下。

本周重点关注

如何才能让宝宝远离红臀（尿布疹）？
婴儿的皮肤极为娇嫩，若长期浸泡在尿液中或因尿布密不透风而潮湿的话，臀部常会出现红色的小疹子或皮肤变得比较粗糙，称做“尿布疹”或“红屁股”。

婴儿常因臀红而烦躁、睡卧不安。其实，只要护理得当，臀红是完全可以预防的。

预防尿布疹最好的措施就是使宝宝的屁股保持干爽，所以，要在尿布被尿湿或弄脏后尽快更换。每次换尿布时，彻底清洗宝宝的生殖器区域。洗完后，要记得用软毛巾或纸巾搌干水分,千万别来回擦。

温馨小提示：
1、为防止宝宝的小屁股变成“红屁股”，新妈妈在每次换尿布——特别是宝宝大便后换尿布时，最好都给宝宝洗洗“小屁屁”。
2、给宝宝洗屁股要注意保暖，必要时，可以使用电热器保持室温。
3、给宝宝屁股上涂的油可以选用：5%鞣酸油膏、清鱼肝油或熟植物油，如果宝宝小屁股的表皮已破，可以涂清鱼肝油或硫酸新霉素油膏。

如何让宝宝更健康

如何应对晚上哭闹的宝宝？
有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。造成宝宝经常晚上哭闹的原因有很多，如长牙期的疼痛、憋尿而哭吵、小宝宝的鼻塞、夜间温度不适合、空气中的刺激物、噪音等等。某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，如患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。

从何时开始让孩子喝果汁？
没有明确的规定婴儿从几个月开始必须喝果汁，如果是母乳喂养，由于母乳中含有维生素C，所以即使不加果汁婴儿也不会营养不良。如果婴儿是人工喂养，只要给他按照要求服用市面上销售的复合维生素液，也不会缺乏维生素C。

尽管如此，还是给婴儿加果汁为好。因为即使2 个月左右的婴儿，如果用果汁代水给他，他也会甜甜地喝，喝没了还持续吸着空瓶。婴儿的味觉感到果汁好喝，果汁可以作为维生素的补充，而且无害，所以还是要给婴儿喝。

护臀膏
在宝宝学会自己上厕厕前，很多妈妈为了方便，就长时间给宝宝包着尿不湿。但是到了夏天，如果不适当给宝宝的臀部透透气，再加上宝宝大小便后没有清洗小屁屁，尿布疹很快就会找上门了。妈妈们不想宝宝受罪的话，可以用护臀膏护理宝宝的红屁股。

第2月4周宝宝营养指南
1、1-2个月人工喂养的宝宝牛奶用量可按每次喂150毫升-180毫升，每日喂6-7次，每次喂奶之间的间隔，白天以3-4小时为宜，夜晚6小时为宜。
2、妈妈在选择鲜牛奶时要注意尽量选本地出产的鲜奶，买最新鲜的、保质期最短的奶品，不要买高加工的牛奶，纯牛奶会比乳饮料和奶粉的造假难度高一些。
3、人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水，一方面可以有利于宝宝对高脂蛋白的消化吸收，另一方面保持宝宝大便的通畅，防止消化功能紊乱。

茼蒿炒萝卜

茼蒿炒萝卜原料：白萝卜，茼蒿

方法：

1、白萝卜洗净切成条，茼蒿洗净切成段。
2、炒锅置火上，放油烧热，放入花椒炸黑捞出弃去，加入白萝卜条煸炒，加入鸡汤少量，翻炒至七成熟，加入茼蒿段煸炒，加精盐、味精调味。
3、熟透后用水淀粉勾芡，汤汁明亮后淋入麻油即成。

爸爸学堂

吃醋了？妻子眼中只有宝宝
随着妈妈把更多的注意力集中在孩子的身上，你可能因为感觉自己被忽略了而沮丧。其实解决的方法很简单，和妻子带着孩子一起出去在家的附近散步，在散步的时候，可以与妻子交流，这会让你们感觉就像回到了从前。