第3个月4周

这个阶段的宝宝俯卧抬头的时间越来越长，并且能够把头和肩膀高高地抬起。宝宝的视力也逐渐敏锐，他能够看到更多的物体细节，并且能够用眼睛很好地追踪物品移动的方向。宝宝能发啊、喔、哦三个元音了，看到到妈妈还会主动投怀了。

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.0-6.9kg，身长58.5-63.7cm，头围41.25cm ，胸围41.75cm。
女婴：体重4.7-6.2kg，身长57.1-59.5cm，头围39.90cm ，胸围40.05cm。

能力指标：

语言能力：婴儿已经出现了“玩弄”声音的现象，并有了模仿意识的萌芽。

运动能力：
1、双手通常是张开的，喜欢握在一起放在胸前玩。
2、开始学着吸吮大拇指。
3、越来越喜欢翻身。

本周重点关注

宝宝突然厌食牛奶该怎么办？
3个月左右的婴儿本来很喜欢喝牛奶，但从某天开始突然变得不爱喝了，这时母亲非常担心，千方百计想让婴儿喝，可是越着急婴儿越不喝，最后婴儿一看到奶瓶就烦得直哭。

在这种情况下，母亲的做法应该是，首先改换奶粉，不行的话再将牛奶浓度调稀一点，如果还不喝可把奶晾凉点再喂，或将橡皮奶嘴换一换。奶粉的成分虽然在制作时尽可能地接近母乳，但不论技术怎样进步，奶粉与母乳还是有区别的。

长期过量喂牛奶的婴儿，肝脏及肾脏非常疲惫，最后导致“罢工”，以厌食牛奶的方式体现出来。

厌食牛奶的婴儿大概是因为2 个月左右时，喝了较多的浓度较高的奶粉。厌食牛奶不是什么疾病，而是婴儿的身体功能不适应奶粉的一种反应。

如何让宝宝更健康

如何让3个月宝宝正确做健身操？
2～3个月的婴儿，运动能力进一步增强，体操的种类也有所增加。头部力量增强，两只小腿能作出弹跳动作的婴儿可适当做背部肌肉练习和弹跳练习，另外作为父母的你们也可多多参与跟宝宝一齐做亲子健身操，这样既能让宝宝锻炼身体，又能增加你们的感情喔。

坏习惯易致宝宝中耳炎
宝宝出生快4个月了，宝宝的听力开始得很早，甚至起始于胎儿期。但是，因为婴儿的免疫力较差，加上秋冬气候寒冷、初春早晚温差大，加上家人的一些坏习惯会导致一些难以令人察觉的危害发生，所以为了宝宝们的健康成长，你一定要密切注意去除一些会让宝宝患上中耳炎的坏习惯！比如捏鼻子、妈妈的喂奶方式、奶嘴的滥用等。宝宝耳朵的健康需要你的细心呵护，让宝宝聆听这个世界的一切美好。

需要注意的疾病和症状：中耳炎 分泌性中耳炎 耳流脓 耳鸣

硅胶奶瓶成新潮？小不点奶瓶怎么样
双酚A奶瓶已经被禁止生产了，选择什么样材质的奶瓶最安全？近日，有多家媒体纷纷报道硅胶奶瓶上市，并称其为“第三代奶瓶”。其奶瓶和奶嘴都采用硅胶材质，不含双酚A，可耐200℃高温消毒、瓶身柔软不易碎。在此背景下，小不点硅橡胶奶瓶也进入了人们的视线。小不点奶瓶怎么样?硅胶奶瓶又是否真的好用？

3个月4周宝宝营养指南
1、宝宝年纪越小，体内的含水量就越多。婴儿期新陈代谢旺盛，对水的需求量相对也较多。母乳和牛奶中虽有大量水分，但远远不能满足婴儿生长发育的需要，因此，吃母乳或牛奶的婴儿都应补充水分。
2、一般情况下，婴儿每日每千体重需水120-150毫升，应去除喂奶的量，余量一般在一日中每两顿奶之间补充水分。可给婴儿喝白开水、水果汁、蔬菜汁等，夏季可适当增加喂水次数。

双色蜜瓜番茄汁

双色蜜瓜番茄汁的原料：樱桃番茄，甜瓜，樱桃

方法：

1、将黄番茄洗净，放入搅拌机搅成果泥放入饮料杯中备用。
2、蜜瓜去皮后切成小块，放入榨汁机内搅成果泥备用。
3、用小勺轻轻的将蜜瓜汁放入番茄汁的上面，不要摇晃杯子。
4、樱桃洗净切一小口，插在杯子的边缘即可。

爸爸学堂

宝宝哭闹不停，如何调整压力
3个月大的宝宝晚上还容易哭闹，照顾起来是一项劳累的工作。烦躁、担忧、沮丧或者生气都在所难免的，为防范这些负面情绪，你可以与你信任的人多谈一谈，妻子、朋友、父母都可以。或者去锻炼一下，散散心。不要把自己的压力传递给宝宝，不要对他大声吼叫或者不理不睬。实在撑不住了就找些人来帮忙，休息好了再重新披挂上阵。