第4个月3周

这时你轻拉宝宝腕部，宝宝就能够坐起来。宝宝很喜欢踢动他的脚和腿，也许你注意到了，宝宝会经常弯曲着双脚，在空中做踩脚踏车的动作。宝宝的哭闹明显减少，心情愉快的时候居多，他很喜欢和妈妈爸爸咿咿呀呀地“说话”。

生长发育指标

生长指标：
男婴：体重5.7-7.6kg，身长61.0-66.4cm，头围42.30cm，胸围42.68cm。
女婴：体重5.3-6.9kg，身长59.4-64.5cm，头围41.20cm，胸围41.60cm。

能力指标：

语言能力：
1、声音听辨能力和发音能力都有较大的发展，有大量的“玩弄”声音的现象。
2、有了最初的语音模仿和“对话”意识。

运动能力：
1、趴卧时会抬起双臂及双脚。
2、宝宝可以通过拉绳子够取拖拉玩具。
3、会匍匐着移动身体。

本周重点关注

如何有效治疗各种小儿咳嗽？
婴幼儿的抵抗力比较低下，或者吃是吃东西不够注意、或者是着凉、又或者是接触了某些过敏源……咳嗽总是婴幼儿最常见的症状，也是让妈妈最为烦恼的。

持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息，还会消耗宝宝的体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。

5种必须立刻上医院的咳嗽类型
1、夜间干咳：如果孩子咳嗽不断，且一到晚上症状就加重，家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。
2、呼吸时发出异常声音的咳嗽：如果孩子已经感冒好几天，咳嗽声发生了一些变化，出现了嘶嘶的声音，呼吸也显得急促，且很爱发脾气，可能是支气管炎造成的。
3、发出嗬嗬声的咳嗽：孩子感冒一周后出现咳嗽症状，有时，一次呼吸会咳嗽20多次，在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。
4、痰多影响呼吸的咳嗽：孩子感冒一周后，情况没有好转，且咳嗽起来痰变很多，呼吸也比平时快了。
5、发烧伴随咳嗽：孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕。

如何让宝宝更健康

如何读懂宝宝的各种“哭”？
哭闹是孩子交流的主要方式，所以从某种意义上说，哭闹是健康的表现，那是孩子告诉你他需要你。宝宝啼哭一般是由于饥饿、口渴、疾病、屡尿湿布等到原因造成，因而父母应根据具体情况，查明原因，及时解决，这对婴儿的发育成长是很有好处的。

小儿感冒怎么治疗？
4个多月大的宝宝很容易患小儿感冒，如果你的宝宝感冒了，体温不超过38℃，血象不高的，尽量不要输液。在配合医生治疗的同时，应该让宝宝充分休息，解表，清热，要给孩子多饮水；多吃蔬菜、水果等一些清淡的饮食，保持大便通畅。以预防并发症为主，并应重视一般护理及支持疗法。

需要注意的疾病和症状：小儿感冒 流行性感冒 小儿咳嗽 慢性咳嗽

婴儿保健品，常备家中看门口
初生的宝宝抵抗力差，难免会生病。小宝宝病了，全家人都揪心不已。这时，你可以在家中为宝宝备一些常用的小中药，则既可防病，当宝宝有轻微不适时，也不至于慌慌张张地跑去医院。不过，选择婴儿用的保健品，一定要保证其药性温和。

4个月3周宝宝营养指南
1、适量添加四季蔬菜和果汁，如胡萝卜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、菠菜等，同事适量添加四季水果，如苹果、柑橘、梨、桃、葡萄等。
2、可以将蔬菜或者或者水果剁碎，加在米粥中喂给宝宝。
3、现在最好别给宝宝吃盐，宝宝小小的肾脏还没发育完全，不能完全代谢，给宝宝吃盐会加重宝宝肾脏的负担。

香橙果冻

香橙果冻的原料：橙

方法：

1、把橙子切成两半，用研磨器榨取橙汁，但不要破坏橙皮的外形。
2、把榨取完橙汁的橙肉用勺子取出。
3、把泡软的琼脂连同水一起倒入锅中煮开后倒入橙汁。
4、趁热把橙汁倒入橙子皮做的小碗中，橙子是圆的，为了防止橙子滚动，橙汁洒出来，可以在橙子下面放个小碗。

爸爸学堂

新爸爸抑郁影响妻子，更影响儿女
新爸爸的心理状态也会对其后代产生影响，分析结果显示，这种影响与新妈妈是否患上抑郁症无关。英国布里斯托尔大学的精神病学家乔纳森·埃文斯医生说：“父亲的情绪变化对孩子的成长仍是很重要的。有抑郁症父亲的孩子，其生理和心理上所受的影响程度是其他没有抑郁症父亲的孩子的两倍。”埃文斯还认为，多数时候，父亲抑郁症对儿子的影响应该要大于女儿.